eliminar cuenta instagram
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Por supuesto, llega un momento en el que es posible que deseas desconectarte de tus plataformas sociales, y no solo temporalmente. Más a menudo que nunca, las personas eligen eliminar su presencia en las redes sociales para vivir una vida menos centrada en la cultura en línea. Cuándo ya pierdes interes en descubrir cuál es la mejor hora para publicar en instagram. Ya sea que estés tratando de proteger los aspectos de tu trabajo futuro eliminando tus redes sociales o simplemente buscando tu teléfono un poco menos, eliminar tus cuentas de redes sociales puede conducir a una vida más saludable. Eliminar cuenta instagram puede parecer un paso importante, pero es fácil de llevar a cabo si está listo para liberarse de su perfil y recuperar algo de tiempo libre en su vida. Veamos cómo eliminar su cuenta de Instagram de forma permanente.

Guarda tus datos de Instagram antes de eliminar tu cuenta

Antes de que actúes por frustración o quiera hacer un movimiento para eliminar tu cuenta de Instagram de forma permanente, es una buena idea hacer una copia de seguridad de tus datos de Instagram. No puedes volver a agregarlo más tarde y es posible que tenga fotos, interacciones y amigos valiosos. Cuando elimine su cuenta, Instagram hará exactamente eso, eliminará su cuenta y todo lo que contiene, incluidas sus fotos, me gusta, comentarios y amigos. Para guardar los datos de tu cuenta, sigue estos pasos:

  • Abre Instagram y toca el ícono de perfil en la esquina inferior derecha.
  • Presiona el ícono de la hamburguesa (Menú) en la esquina superior derecha, luego presiona Configuración en la parte inferior.
  • Selecciona Seguridad, luego toca la opción Descargar datos.
  • Ingresa tu dirección de correo electrónico y toca Solicitar descarga.

Dentro de las 48 horas, Instagram enviará por correo electrónico un archivo completo de tu perfil a la dirección de correo electrónico que proporcionaste. El correo electrónico contiene fotos, comentarios, información de perfil y todo lo demás a lo que pueda necesitar acceder en el futuro. Incluso si crees que nunca más necesitará estos datos, es un paso esencial para garantizar que su información esté protegida si alguna vez desea verla. Si no haces esto, perderás tus datos por completo y nunca los recuperarás, sin importar cuánto lo intentes.

Cómo eliminar permanentemente tu cuenta de Instagram

Una vez que hayas guardado tus datos de Instagram, puedes pasar a eliminar tu cuenta de Instagram. Hay dos opciones para los usuarios. La primera es eliminar de forma permanente tu cuenta de Instagram y todo lo asociado a ella, mientras que la segunda es una opción temporal.

La eliminación permanente de tu cuenta de Instagram solo puede ocurrir usando un navegador, pero puede hacerlo tanto en navegadores móviles como de escritorio. Antes de que tu perfil desaparezca para siempre, Instagram hace que tu cuenta sea temporalmente invisible durante 30 días. Por lo tanto, puede restablecerlo si cambia de opinión.

  • Ve a la página exclusiva Eliminar tu cuenta de Instagram en tu navegador (asegúrate de haber iniciado sesión).
  • Selecciona un motivo para la eliminación en el menú desplegable.
  • Haz clic o toca el botón Eliminar para confirmar tu decisión.



Eliminar/deshabilitar temporalmente tu cuenta de Instagram

Si solo estás buscando un descanso de Instagram o no quieres tomar una decisión irracional, deshabilita tu cuenta de Instagram en lugar de eliminarla. La desactivación cierra la sesión y oculta tu perfil. En lo que respecta a tus seguidores, también puede haber eliminado la cuenta. Sin embargo, este método te permite restablecer tu perfil en cualquier momento cuando esté deshabilitado temporalmente con solo iniciar sesión nuevamente. Sigue estos pasos para deshabilitar tu cuenta:

  • Ve a Instagram.com desde tu navegador en cualquier dispositivo (no puedes hacerlo desde la aplicación).
  • Inicia sesión si se te solicita que lo hagas.
  • Haz clic o toca el ícono de perfil en la esquina superior derecha.
  • Haz clic o toque Perfil, luego selecciona Editar perfil.
  • Desplázate hacia abajo y toca Deshabilitar temporalmente mi cuenta a la derecha del botón Enviar.
  • Te preguntan por qué estás haciendo esto. Selecciona una opción del menú desplegable.
  • Vuelve a ingresar la contraseña de tu cuenta.
  • Haz clic o toca Desactivar cuenta temporalmente.

Eliminar o deshabilitar Instagram sin nombre de usuario o contraseña

Si has sido pirateado y deseas proteger tu información personal, es posible que los pasos de eliminación/desactivación anteriores le resulten fáciles, pero no si no recuerdas tus credenciales de inicio de sesión. Desafortunadamente, no hay forma de eliminar o deshabilitar una cuenta sin iniciar sesión primero, ni Instagram puedes hacerlo por ti. Si no puedes recordar o encontrar tu contraseña, o si otra persona la cambió, sigue los pasos a continuación para acceder a tu cuenta.

  • Acceda a Instagram sin nombre de usuario/contraseña en Android o iPhone
  • Inicia la aplicación de Instagram.
  • Toca Obtener ayuda para iniciar sesión debajo del botón Iniciar sesión.
  • Aparecerá la pantalla Buscar tu cuenta. Escribe tu nombre de usuario, correo electrónico o teléfono, luego toca Siguiente. También puedes seleccionar Iniciar sesión con Facebook o Continuar como [tu nombre de FB].
  • En la nueva pantalla, elige Enviar un correo electrónico, Enviar un SMS o Iniciar sesión con Facebook.
  • Ingresa el código de confirmación que se le envió y toque Siguiente.
  • Si todo salió bien con los pasos anteriores, ahora deberías estar en tu cuenta de Instagram.

Si crees que te piratearon, es posible que no puedas usar uno o todos estos métodos, dependiendo de qué tan minucioso haya sido el pirata informático para cambiar tu información de recuperación.

  • Abre la aplicación.
  • Presiona Obtener ayuda para iniciar sesión debajo de los campos de inicio de sesión.
  • Selecciona la opción que te permita ingresar tu nombre de usuario.
  • Toca ¿Necesitas más ayuda?

Desde aquí, puedes seguir las indicaciones para ponerse en contacto con Instagram. Es probable que te soliciten información sobre la cuenta, como contraseñas utilizadas anteriormente, información de recuperación, etc. Si te ha gustado el artículo, me gustaría recomendarte que leas como recuperar una cuenta de instagram.